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アミノ酸総合スレッド

70 :ビタミン774mg:2005/10/08(土) 11:21:44 ID:???
チロシンスレの者ですが、私は鬱病で現在ドーパミンやノルアドレナリンに影響する坑鬱剤を服用していて
少しでも効きがよくなればとその元となるチロシンやフェニルアラニンを単体摂取してますが、
今のところ効果感じてますよ?
たしかに食事から摂れてるのに過剰摂取になる、とか摂取しても意味がないとも言いますが
毎日タケノコ山ほど食べてるわけでもないし、ドーパミン、ノルアドレナリンが足りないならその補助と
して摂取するのは間違ってますか?
薬局でも総合アミノ酸の各種サプリ、またここでは違いますがビタミン剤などでの棚分けでも
『栄養補助食品』として陳列してるし、あくまで日常の食事に対しての補助として摂るのが本来の
目的だと思うのですが。

特に現代人の食生活には栄養の偏りが顕著ですから・・・。
ただ、ビタミン剤にしろ、アミノ酸にしろそれを摂取することでかえって偏らせてはいけないと言う意味では
注意が必要とは思います。

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