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亜鉛亜鉛亜鉛 三錠目

888 :ビタミン774mg:2005/12/10(土) 21:33:49 ID:???
>>885>>886
ありがとうございます。
最近、髪の毛の密度が気になりだして、食生活見直し+αでサプリメントを始めました。
とりあえず亜鉛が良さそうということなので買いに行ったんですが、
単独よりも色々入ってる方が体に良さそうand表示されてる含有量も同じだったので
マルチミネラルを購入しました。
で改めてスレをはしごしてると、ミスチョイスな気がしてきて質問させていただきました。

亜鉛の効果を期待するなら単独使用の方が無難ですかね。
ビタミン併用での吸収その他についてももう少し勉強したいと思います。


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