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亜鉛亜鉛亜鉛 三錠目

819 :ビタミン774mg:2005/11/25(金) 02:11:45 ID:???
1g飲んでるわけじゃないから過剰摂取でもない。
100〜300mgを長期に亘って服用するくらいしないと過剰症にならないよ。
数回規定量超えただけで過剰摂取だと過敏反応する奴は
レバー食えないしアーモンドも食えないしカップ麺も食えない
だいたい亜鉛サプリで過剰症になれる人なんかいないよ。
亜鉛の過剰症で認められたケースは亜鉛メッキの容器から亜鉛が溶け出して中毒になったときくらい。


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