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亜鉛亜鉛亜鉛 三錠目

393 :ビタミン774mg:2005/08/03(水) 20:19:38 ID:???
>>392
1日60mgは摂らないと効果感じられないよ。
100mg摂取を推奨してるところもあるし。
日本の亜鉛高いから、海外で含有量沢山入ったの買った方がいい。

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